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主商品:金?神力1000+ (1000mg±5%/粒;30粒/盒) * 5盒 (不可體驗)

商品成分:鱉精萃取物、雄蜂蛹萃取物、鹿茸萃取物、管花肉蓯蓉、透納葉萃取物、葫蘆巴萃取物、L-精胺酸、高麗人蔘萃取物、MaCa萃取物、北蟲草子實體、納豆菌培養濃縮精、南瓜籽萃取物、牡蠣萃取物、刺五加萃取物、紅景天萃取物、酵母鋅、啤酒酵母(天然B群來源)

建議用量:配合開水食用。保養用-每日早上1粒;調理用-每日早、晚各1粒;加強用-每日早、中、晚各1粒 (以上為建議食用量皆為飯後食用)

保存方法:拆封後,請依序儘快食用完畢;請存放於陰涼乾燥處,避免陽光直射。

保存期限:3年

注意事項:內附之乾燥劑,請勿食用。請依照每日建議量食用,多食無益。

退貨事宜:除商品本身有瑕疵可辦理退貨,商品一經使用或損毀即不可退貨,退貨必須保留紙箱及商品組合之齊全和完整性。

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工商時報【蘇嘉維╱台北報導】

受惠於蘋果A10應用處理器(AP)及輝達等大廠下單量不減,出貨維持高檔水準,晶圓代工龍頭台積電11月合併營收達930.3億元,寫下歷史次高紀錄。法人認為,台積電第4季營收目標可望達陣,甚至有機會創下單季歷史新高紀錄。

聯電11月營收 3個月高點

晶圓代工雙雄聯電昨(9)日也公告11月合併營收129.14億元、月增0.63%,相較去年成長16.17%,創下近3個月新高。法人指出,目前聯電28奈米製程依舊維持滿載水位,帶動聯電在傳統庫存調整季節的營收表現淡季不淡。

世界先進公告11月合併營收21.66億元、月減3.8%。法人表示,雖然世界上月營收下滑,但在面板驅動IC、電源管理IC及工業用晶片等需求帶動下,本季營收仍有機會挑戰與上季持平表現。

台積電昨日公告11月合併營收月增2.1%、達930.3億元,年成長46.7%;累計前11個月合併營收達8,698.26億,較去年同期成長10.8%,再度創下歷年同期新高紀錄。

法人表示,台積電11月營收主要成長動能為蘋果A10 Fusion應用處理器持續拉貨,間接破除市場砍單說的傳言。事實上,蘋果iPhone 7銷售狀況仍維持一定動能,目前市場需求仍高,部分機型最長等待時間需2周以上,預估第四季iPhone 7出貨量約為5,000~6,000萬,略高於去年發表的iPhone 6s,顯示iPhone 7銷售並無市場預期悲觀。

根據市場調查研究機構JPR指出,第三季繪圖顯示晶片╱處理器內顯,市場總體出貨量相較於第二季成長20.4%;其中NVIDIA大幅度增加39.31%。

法人指出,輝達對於繪圖晶片投片量幾乎維持與上季持平水準,由於Pascal繪圖晶片的產品性價比策略,成功帶動消費族群換卡需求,因此輝達在台積電投片量相較上季幾乎持平。

累計台積電10月及11月合併營收為1,841.15億元,加上法人推估12月營收落在850億元,應可順利達成第4季業績目標,有機會刷新歷史單季新高。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【許家寧╱花蓮報導】

戀童怪叔叔!台南37歲有多項性侵前科的舒姓男子,今年3月時嘉義租機車北上,繞行半個台灣至花蓮新城鄉,見1名2歲男童長的可愛,將他擄走長達一天一夜,並在民宿內對男童口交得逞,檢警發現他歷來已對5名幼童伸出狼爪,變態行徑被法院依強制性交等罪合併判刑10年。

舒姓男子今年3月時騎車環島至新城鄉一住家前躲雨,見年僅2歲男童在屋簷下玩耍,趁著男童阿嬤在屋內看電視時,佯稱「叔叔帶你去買玩具」迅速將男童誘拐上機車,一路往南將其帶至100公里外瑞穗鄉的民宿,並對男童口交得逞,翌日才在玉里鎮超商被休假員警張光領查獲。

警方調查,有輕度智障的舒男,犯案遍及全台,16年前即因3度誘拐男童及性侵入監服刑;去年出獄才3個月又誘拐小二男童口交被捕,本次再度對花蓮無辜男童下手,加上舒男手機存有多張男童萌照,讓警方不得懷疑他有戀童傾向。

舒男供稱「覺得男童可愛」,單純想買玩具給他,才騎車搭載他出去玩,至於警方在男童下體檢驗到舒男唾液,則辦稱是因為先在浴室內用毛巾擦拭自己的臉及身體後,接著在替男童脫褲子擦拭身體時,可能是「毛巾沾到口水」,才會沾到男童的生殖器。

舒男坦承誘拐幼童,但堅決否認性侵,一審被依《略誘罪》、《對未滿14歲男子強制性交罪》,合併執行10年有期徒刑,花蓮高分院日前維持原判決,認為舒男屢因誘童及對男童性侵,多次入監服刑及強制治療完畢,卻不見悔改,擔心舒男交保後仍有再犯之虞,裁定續押。

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◎商品名稱:Fruit King山竹鮮果乾

◎重量:每包50g

◎保存方式:請將食品存放於陰涼乾燥處,避免陽光直射受潮

◎內容物成分/食品添加物:山竹

◎營養標示:每一份量50公克,本包裝含一份。

每份熱量198.5大卡、蛋白質1.2公克、脂肪0公克、飽和脂肪0公克、反式脂肪0公克、碳水化合物46.8公克、糖38.8公克、鈉1毫克。

◎原產地:泰國

◎進口商名稱:英屬開曼群島商泰揚國際股份有限公司台灣分公司

◎進口商電話號碼:(02)25785778

◎進口商地址:台北市松山區八德路三段212號9樓

◎商品保存期限:18個月

◎商品製造日期:標示於外包裝

◎投保產品責任險字號:明台產物保險8505PDT00254

◎食品登錄字號:A-124788513-00000-6

◎注意事項:

※請將食品存放於陰涼乾燥處,避免高溫直射,拆封後請盡速食用完畢,未食用完畢,請放入外袋中並壓緊夾鏈條,以防受潮。

※本商品屬於食品,不接受試吃,消費者享有商品貨到日起10天猶豫期的權益。但猶豫期並非試用(吃)期,所以若您要退貨,請勿拆封食用,退回的商品,必須是未經食用且外包裝完整。

※本商品已投保明台產物保險新台幣4,000萬元。

※本公司對於水果進料檢驗均有標準化流程,惟每顆水果色澤均不同,使每一份果乾產品顏色不一致,實屬正常現象,敬請安心食用。

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中國時報【趙靜瑜╱台北報導】

要如何將一個地方樂團帶上全世界,73歲指揮大師楊頌斯(Marris Jansons)此刻正率領合作超過14年的巴伐利亞廣播交響樂團來台,今晚將在台北國家音樂廳演出。楊頌斯不諱言,一個好的指揮無論跟哪類樂團合作,就是彼此「激勵」,與交響樂團之間建立起如「愛人」般的音樂關係。

楊頌斯是目前最好的指揮大師之一,他領軍巴伐利亞廣播交響樂團,只客席柏林愛樂和維也納愛樂;他不為昂貴手表做廣告,他關心但他不會去擔任世界和平大使。因為有心臟病史,再加上父親在指揮台上過世,對楊頌斯來說,最重要的是把握當下,挑戰音樂高峰。

雖有老態,楊頌斯依舊精神奕奕,慷慨分享,「接挪威奧斯陸愛樂時我才30歲,幾乎跟當時團員差不多年紀。」楊頌斯回憶當年,「我們非常用功熱情,大家一起成長。」2003年接掌巴伐利亞廣播交響樂團時,楊頌斯已是公認指揮大師,「樂團也已有名氣,但我認為,只在歐陸好不夠,要全世界都知道。現在你們可以看見,樂團不是公園裡的雕像,只有姿勢好看,舞台上我們呼吸一致,動作一致,團員們享受跟我一起做音樂的感覺,這才是我要的。」

今晚音樂會樂團上半場將與小提琴家夏漢合作貝多芬《小提琴協奏曲》;下半場將帶來史特拉汶斯基的《火鳥》組曲,兩廳院戶外廣場將做現場同步直播。

外交人士表示,聯合國秘書長潘基文將在年底卸任,安全理事會14日發表聲明,細數潘基文任內的貢獻。不過在俄羅斯的反對下,刪除了關於提升同性戀者權益這部份。

在俄羅斯的反對下,安理會的聲明中把原本提到的潘基文對LGBT(女同志、男同志、雙性戀者及跨性別者)的支持,改為「在他(潘基文)的領導下,這最脆弱、最被邊緣化的一群已逐漸被聽見或獲得幫助」。

今年72歲的潘基文,過去曾任南韓外交部長,在擔任兩屆聯合國秘書長後,將於今年12月31日卸任,由葡萄牙前總理古特瑞斯(Antonio Guterres)接任。

潘基文在聯合國秘書長任內一再呼籲聯合國會員國把同性戀除罪化,因此獲得LBGT權益人士的讚揚。在2015年,潘基文宣布承認旗下所有員工的同性婚姻,允許他們獲得聯合國的權益保障。此舉引發包括俄羅斯在內的許多聯合國會員國的批評。今年9月,潘基文甚至主持聯合國關於LGBT權益的高階會議,希望促使全球終結歧視。

目前全球仍有超過70個國家法律明定同性戀是犯罪行為。

在安理會的聲明中列舉了潘基文任內的貢獻,其中包括達成巴黎氣候協議,以及達成聯合國永續發展目標等。不過在對安理會的演說中,潘基文表達了在他卸任時敘利亞戰火仍熾的遺憾。他再度呼籲安理會採取行動,保護敘利亞人民。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

2016-17歐冠聯F組小組賽最終戰,已經獲得晉級資格的2支隊伍,西甲豪門皇家馬德里、德甲「蜜蜂軍團」多特蒙德在前者主場進行「龍頭之爭」,客隊在完場前將2球落後扳平,終場2:2戰平,德甲大黃蜂順利以2分之差保住F組龍頭。

28分鐘,皇馬中場抓住對手防守漏洞發動快攻,2腳傳球就找到右路無人盯防的Daniel Carvajal,Carvajal推進至禁區外右上角立刻傳中,法國明星前鋒Karim Benzema左柱前搶點破門,幫助「銀河戰艦」先馳得點1:0。

下半場53分鐘,哥倫比亞明星中場James Rodriguez(J羅)禁區外左上傳出漂亮的過頂穿越球送往右柱,Benzema躍起頭槌攻門將領先擴大為2:0,這個進球同時也是他第50個歐冠進球,成為史上第6位達成此里程碑的球員。

多特蒙德拒絕投降,60分鐘,後衛Marcel Schmelzer左路開後門溜進皇馬禁區,Julian Weigl大腳前送,Schmelzer第一時間橫敲給現任非洲足球先生Pierre-Emerick Aubameyang門前近距離擊敗門將追回1分。

88分鐘,多特蒙德快速反擊,Aubameyang前場拿球快速切入禁區後橫敲,助攻替補進場的德國國腳Marco Reus門前飛鏟打進追平球,比數2:2凍結。

賽後多特以4勝2和14分高於3勝3和12分的皇馬成為F組龍頭,雖然「銀河戰艦」沒能守住領先,但這場和局仍是讓連續不敗場次推進到了34場,追平隊史在1988年10到1989年4月之間創下的最長不敗紀錄。

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(中央社記者韋樞台北28日電)年底為結婚和購屋旺季,台灣房屋調查發現,北部6成新人認為「先結婚再購屋」,南部卻是「先有房再結婚」,薪水收入追不上房價,年輕人成家得靠爸媽,在北部都會區最為明顯。

台灣房屋智庫針對已婚和目前有穩定對象的購屋族進行「結婚購屋問卷調查」,調查顯示,32.6%婚後和父母同住一房,有30.3%住同縣市,15.8%住同社區當鄰居。

選擇近距離同住的原因,「就近照顧」占53.4%,「省錢」占38.6%和「傳統孝道觀念」占34.1%;不同住的原因主要為「避免生活相處問題」占54.1%,「婚後就該獨立」占36.8%,及「各自生涯發展考量」占32.3%。

進一步詢問評價婚後(或規劃)的房屋來源為何,結婚購屋需要長輩金援的占47.4%,33.2%需要頭期款,14.2%需要大部分款項或直接贈與,不過仍有52.6%的人自己和配偶購買。

另外,55.2%的人同意「先結婚再購屋」,不過還是有44.8%的人選擇「先有房再結婚」。進一步交叉分析發現,北部人有60.4%選擇「先結婚再購屋」,中部人則各半,而63.9%的南部購屋者偏向先有房再結婚。

台灣房屋智庫發言人張旭嵐表示,薪水收入追不上房價,年輕人成家多少得靠爸媽,在北部都會區最為明顯。對照103年調查,5成6購屋靠父母,今年的比例下滑到4成7,顯示近兩年房價降,小資族購屋門檻略降,加上願意先結婚,等經濟穩定再購屋,靠爸媽的比例也微降。1051128

(中央社記者陳至中台北22日電)立法院推動婚姻平權修法,社會意見分歧。中原大學今天突然發出聲明,表態不認同同性婚姻,反對修改現行法令對婚姻的相關規定。

中原大學的聲明由校牧室代表發佈,強調自己是以「基督教精神」立校,秉持聖經中對神聖婚姻與家庭倫理的教導。

以下為聲明全文:

中原大學對民法「婚姻平權」(含「同性婚姻」)修正案立場之聲明本校以基督信仰立校,基於「尊重自然與人性的尊嚴,尋求天人物我間的和諧」之全人教育理念,以及聖經真理對神聖婚姻並家庭倫理之教導,針對目前「婚姻平權」(含「同性婚姻」)民法972條修正案,有以下四點聲明:

一、婚姻是神聖的,應由一夫一妻、一男一女組成,遵守自然道德律的規範。

二、由父母組成之家庭制度,是維繫固有家庭倫理之基石,應予保障。

三、本校秉持信仰中婚姻神聖及兩性平等的立場,不認同同性婚姻,反對修改現行法令對婚姻相關的規定,但尊重同性伴侶生活所需,主張另行立法保障其權益。

四、本校願以基督信仰立校之宗旨與博愛的精神,維護全校學生學習與生活之權益,營造全人關懷的校園文化。

校牧室代表發佈

中原大學表示,儘管社會各界對於同性婚姻有不同的看法與見解,但身為以基督教信仰為立校精神與教育理念的學校,中原大學必須呼籲持有相同理念的教育單位及社會伙伴實用商品,一同捍衛婚姻與家庭的價值。1051122

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工商時報【邱莉玲╱台北報導】本月優惠

世界三大男高音傳奇的最終演出,卡列拉斯世界告別巡演明(2017)年1月將來到台中,卡列拉斯將帶來多首經典曲目,與指揮家大衛?賀曼奈茲、國立台灣交響樂團合作,並邀請台灣女高音黃莉錦參與演出。

多明哥、帕華洛帝與卡列拉斯是世人心中永遠的世界三大男高音,隨著帕華洛帝的殞落、多明哥的淡出,卡列拉斯成為唯一在線上的24H經典傳奇。就在今年2月,卡列拉斯正式宣告展開為期一年的世界告別巡演,為其精彩的歌唱生涯畫下美麗的休止符。

卡列拉斯曾經多次受邀來台獻唱,對台灣的印象極佳,此次也特地將台灣站列入告別巡演場次中,將於明年1月7日在台灣體育大學台中校區田徑場演出,與指揮家大衛?賀曼奈茲、國立台灣交響樂團合作,並邀請台灣女高音黃莉錦參與演出。卡列拉斯將帶來「在五月」、「我願」、「激情」、「不可能的夢」等多首經典曲目,將是最後一次為台灣觀眾獻出音樂饗宴。

該場演唱會於台中舉行,向來積極支持藝文活動的台中銀行是演唱會的獨家贊助者,為台中銀行信用卡卡友提供專屬優惠。即日起至11月10日限定優惠開跑,率先開放台中銀行卡友購票;演唱會售票期間,刷台中銀行信用卡可享全台最低9折優惠,台中銀行邀請卡友一同聆聽天籟之音。

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(中央社記者唐佩君台北29日電)外交部今天證實,馬來西亞將拘留涉及電信詐欺的21名台灣嫌犯強制遣送中國大陸,外交部對於馬國違反「原國籍管轄原則」表示遺憾並嚴正抗議。

外交部今天發布新聞稿,今年10月27日馬來西亞警方會同中國大陸公安逮捕並拘留涉及跨境電信詐欺台灣嫌犯21人及中國大陸籍6人,在今天罔顧國人意願,將21名國人強制遣送中國大陸。對於馬國政府執行遣送時違反「原國籍管轄原則」,外交部表示遺憾並嚴正抗議。

為爭取早日將21名涉嫌國人併相關卷證遣返國內,外交部及內政部警政署刑事警察局自案發後即與馬國政府保持密切聯繫,合作進行後續偵查,除隨時掌握台灣嫌犯動態外,並透過各種管道與馬國政府交涉,盡全力要求依「原國籍管轄原則」遣送返台。

但結果馬國政府迫於陸方強大壓力,罔顧台灣方面訴求,在今天強制將21名台灣嫌犯遣送中國大陸。

外交部說明,馬國這項作為已嚴重侵害國人權益,並傷害台馬長期友好情誼,政府除向馬方提出嚴正抗議外,並已第一時間轉知法務部及行政院大陸委員會,以便透過「海峽兩岸共同打擊犯罪及司法互助協議」機制續與陸方聯繫協調,要求將國人送返國內面對司法。

外交部呼籲國人,跨國詐騙為國際合作打擊重大罪行,切勿抱持僥倖心態,以免得不償失。1051129

(中央社記者田裕斌台北23日電)神準科技今年受到ODM客戶訂單不佳、美國同業殺價競爭影響,營運狀況不如預期,但法人看好明年首季淡季不淡、新產品開始出貨下,股價今天早早拉上漲停。

神準今年第3季由於品牌產品出清庫存,單季合併營收新台幣15.24億元、季減14%,稅後純益1.14億元、季減27.8%,單季每股稅後純益(EPS)僅2.32元,法人表示,第4季品牌產品仍處清庫存階段,加上產業步入淡季,單季合併營收約秒購商品15億元、稅後純益1億元、單季EPS約2.08元。

不過,神準營運狀況在明年即可有明顯轉機,法人表示,新產品包括工業電腦、Mesh WiFi AP、Mesh AP攝影機陸續出貨,訂單能見度達3至4個月,估單季合併營收回升至15.8億元,稅後純益1.1億元、單勸敗季EPS約2.26元。

法人指出,神準明年將持續推出新品,無線產品包括IoT gateway(物聯網匣道器),也會推出簡便的家用Mesh路由器,有線網路則有x86工業電腦開始出貨,鎖定美國客戶的Multi G交換器,預估明年合併營收回至75億元水準、稅後純益6億元,EPS達12.5元。1051123

下面附上一則新聞讓大家了解時刷卡可分期

(中央社台北24日電)法國國際廣播電台網站報導,中國大陸對菲律賓總統杜特蒂宣布黃岩島海域為生態保護禁漁區,並未做出激烈反應精選優惠 ;但大陸「環球時報」指出,菲國此一作法暗藏間接宣示主權之意。

網路引述新加坡媒體分析指出,杜特蒂將頒布政令,把主權有爭議的黃岩島部分海域列為海洋保護區,禁止捕魚活動。一般認為,這是杜特蒂向中國大陸示好的一項舉措。大陸當局反應溫和而緩慢,則引發外界猜測。

大陸官方「環球時報」報導,1位不具名的大陸南海問題學者批評,杜特蒂此舉暗藏陷阱和玄機。

「菲律賓星報」21日報道,菲最後機會律賓國家安全顧問艾斯畢倫(Hermogenes Esperon Jr.)當天在秘魯利馬稱,這是菲國單方面的決定,不過因為大陸已禁止漁民在潟湖捕魚,「這很自然就達成協議了」。

1位不願透露姓名的大陸南海問題學者21日對環球時報記者表示,潟湖區生態脆弱,本來就不允許捕魚,一般只供漁船在颱風時避風做短暫停留使用,捕魚通常只在黃岩島外圍。

不過他認為,菲國的聲明有「1個暗藏的陷阱達人 」,潟湖區是島嶼的內水,具備完全的主權意義,倘若菲國以有法律效力的行政命令來畫定潟湖區為禁漁區,其中潛在的含義是自己對該區域享有主權。他說:「中國不可能會支持,否則未來畫定領海基線時,就可能對自身的主權利益造成損失。」

英國「金融時報」21日引述澳洲「羅伊國際政策研究院」(Lowy Institute for International下殺 Policy)專家的分析稱,喜歡即興發揮的杜特蒂可能試圖找到一個「既維護菲律賓主權以保全自己顏面、又不得罪中國的政治解決辦法」,但這一單方面決定反而可能冒犯中國大陸及相關聲索方。1051124

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    你知道嗎?小腿是人體的第二心臟!
    小腿顧得好,終生免求醫,一輩子不生病。
    養成保暖、適食、勤動、樂觀的好習慣。
    史上最簡單的全自癒祕訣--從現在就開始保養小腿!

    小腿是喚醒人體生命力的開關
    為什麼小腿是人體的第二心臟?
    因為小腿扮演了身體的另一個重要角色──幫浦,
    藉由小腿的肌肉收縮將下半身血液送回心臟。

    血液的起源是心臟,透過動脈流至全身將氧氣和養分輸送給體內60兆個細胞,
    心臟是運送氧氣和養分給每一個細胞的原動力,
    透過動脈流至全身各部位的血液,在完成任務後會透過靜脈再度送回心臟,
    這時候,就要靠肌肉收縮扮演幫浦的角色。
    尤其是下半身的血液,需要花更大的力氣對抗地心引力由下往上送回心臟,
    所仰賴的就是小腿肌肉。

    小腿的幫浦作用是全身循環的原動力,小腿顧好,終生免求醫
    以我們的生活環境來做比喻,
    血管及淋巴管就是道路及下水道等基礎設施,
    為了避免河流及下水道的水質腐壞、水道淤塞,必須保持水流暢通,
    小腿的幫浦作用就是「流動力」的來源,藉由流動才能讓基礎設施發揮功效。

    幾種小腿常見的問題
    ◎小腿「疼痛、抽筋」--觸碰或輕按就痛,表示血液與淋巴液循環不好。
    ◎小腿「冰冷」--感覺冰冷的範圍越大,表示血液循環不良的情況越嚴重。
    ◎小腿「浮腫」--按壓脛骨檢查浮腫程度,浮腫範圍若擴大,表示體內臟器出問題。

    小腿按摩喚醒生命力,啟動全身60兆細胞全自癒能量
    按摩小腿活絡肌肉,最大的好處就是讓血液、淋巴液等等在體內維持良好的循環,
    雖然和肩頸按摩一樣是局部的保養,但卻能產生全身的保健功效,
    藉由改善體內循環,提高身體整體的生命力。

    小腿拉筋按摩操,簡單易操作
    本書所提供的小腿保健術,總共有3招──重點式踮腳操、穴道按摩操、小腿揉捏操

    ◆重點式踮腳操──減輕小腿負荷的肌肉訓練,可全方位刺激小腿肌肉。
    ◆穴道按摩操──中醫經絡療法+穴道刺激,讓氣血活絡順暢。
    ◆小腿揉捏操──肌肉刺激+中醫的經脈療法+穴道刺激,可鬆弛肌肉舒緩痠痛。

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    • 作者介紹

      小池弘人

      小池綜合醫療診所院長
      群馬大學醫學部特聘講師

      出生於東京。1995年畢業於群馬大學醫學部醫學科,2001年畢業於同大學研究所醫學研究科(醫學博士)。做為群馬大學醫學部文部科學講師助手、醫學部內部講師的同時,持續從事綜合醫療及生理學的教育.研究,2002~2004年被綜合醫療的世界性領導者Andrew Weil博士率領的美國亞利桑那大學綜合醫療計畫選為合作研究員,鑽研綜合醫療的實踐。2005年開始擔任東京女子醫科大學附屬青山女性.自然醫療研究所診所綜合醫療門診醫師。透過中藥、針灸等中醫的診療,研究與現代醫療相關的替代醫療的可能性。日本綜合醫療學會認可醫師.評議員.指導課程計畫委員。日本未病體系學會認可醫師.評議員。日本同類療法(順勢療法)醫學會專科醫師。日本內科學會認可內科醫師。日本臨床檢查醫學會專科醫師。2010年監修有暢銷書『「按摩小腿」變得超健康-1天4分鐘消除身體不適與煩惱』(暫譯)(□□□出版)。著有『小腿「按摩」健康法』(暫譯)(靜山社)、『擊退疾病小腿力』(暫譯)(共著、世界文化社)等。

      小池綜合醫療診所網頁:www.koikeclinic.com/

    • 譯者介紹

      吳玲緯

      台北人。輔仁大學日文系畢業,目前任職於出版社。限時活動優惠

    超神奇小腿拉筋按摩操:喚醒全身60兆細胞的全自癒能量-目錄導覽說明

    • 你有以下的煩惱嗎?
      前言
      可以融合自己的生活方式

      第1章為什麼要保養「小腿」?當然是為了提升生命力
      為什麼小腿是人體的「第二心臟」
      改善淋巴腺的阻塞
      體內水分的循環是健康的關鍵
      將身體內部比喻為生活環境……
      循環不良是萬病之源
      「體內循環良好」自然變得漂亮、健康
      保持身心健康靠氣.血.水的循環
      預防勝於治療的小腿按摩
      肩膀痠痛及腰痛的原因在下半身
      依賴藥物和馬殺雞不如用零元保健法
      打穩健康基礎的強力保健法
      這麼簡單就能保持身體健康!?
      身體不會辜負你的努力
      製造與身體相處的時間
      訓練身體對於不適症狀的敏銳度
      夫妻和親子間互相按摩小腿
      提升生命力、培養健壯有精神的身體
      你有所不知的小腿相關疾病.未病○1靜脈瘤
      你有所不知的小腿相關疾病.未病○2經濟艙症候群
      你有所不知的小腿相關疾病.未病○3細絡

      第2章簡單易學的小腿拉筋按摩操 現在就來試試看吧!
      所謂健康的小腿……
      小腿「疼痛」的人
      小腿「冰冷」的人
      小腿「浮腫」的人
      小腿拉筋按摩操三步驟
      按摩的注意事項
      重點式踮腳操 小腿的肌肉=鍛鍊發熱裝置的運動
      「穴道按摩操」用最簡單的方式實現「頭冷腳熱」
      「小腿揉捏操」第二心臟=小腿的幫浦作用加上穴道刺激
      人人都做得到
      什麼是氣的流動路徑?
      什麼是經筋?
      穴道療法○1何謂穴道?
      穴道療法○2穴道定位

      第3章健康的生活習慣 溫.食.動.想.絆
      健康關鍵字四+一「溫.食.動.想+絆」
      在日常生活中養成「保暖」的習慣
      容易傾向「體寒」生活的現代
      體寒是萬病之源
      注意「隱性體寒症」
      保暖○1泡半身浴
      製造放鬆時刻
      保暖○2用熱水袋
      食物是提升生命力的另一大支柱
      什麼是均衡的飲食
      減少主食多攝取蛋白質
      體內累積過多糖質為現代疾病的主因
      減少糖質便身心舒暢
      吃太多就像對身體下毒
      飽食是導致慢性病的元兇
      利用步行從體內開始保暖
      在高低不平的路面上行走最理想
      製造自然增加路程的樂趣
      轉移目標和拋開煩惱
      讓日常生活的壓力昇華
      利用這段時間進行發想也很有效
      杜絕惡性循環的思考模式
      我們都生活在互相牽連的關係中
      你有所不知的小腿相關疾病.未病○4間歇性跛行症
      你有所不知的小腿相關疾病.未病○5小腿疼痛

      第4章「欲速則不達」的建議「迂迴」才是提升生命力的捷徑
      從「人類的歷史」這個宏觀的視點找尋根本的健康之道
      繩文式保健法
      從豐富的資訊中找到適用的部分
      缺乏這種心情的人更要注意
      理解「欲速則不達」的活力來源
      「迂迴」和「退縮」
      「迂迴」才能找到身體不適的原因
      生命體喜愛「變動」
      「頭寒足熱」、「上虛下實」的觀念
      保持柔軟度,擁有寬宏的眼光
      3.11後的生命觀
      堅強開拓未來
      結語

    前言

    大家好!筆者以綜合醫療專科醫師的立場,為各位推薦「提升生命力」的自我保健法。

    其關鍵就是「小腿」。

    平常,你是否特別重視小腿的保養?多數人被問到這一點,紛紛搖頭表示不會。然而,無論男女老幼,身體健康的關鍵都在小腿。

    基於全日本治療協會代表大谷由紀子醫師在筆者的診所擔任足部治療的門診醫師,筆者才有緣以此為契機,多次在雜誌和書籍刊物發表小腿按摩術。

    而本書可以說是集菁華之大成。筆者藉著喚醒人體的生命力,以小腿按摩術為出發點,增補多方面的知識。

    「多方面」在筆者從事的綜合醫療領域中也是特色之一。很多人可能不太了解「綜合醫療」的意思,筆者在此簡單說明一下。以下是筆者的見解,綜合醫療由兩大項目組成:

    ○1綜合現代醫療(也就是西醫)和互補替代醫療結合而成的醫療方式。

    ○2尊重患者的意願,針對個人提供不同的療法及自我保健的個別醫療。

    ○3的互補替代醫療,具體而言就是中藥、針灸、足療、芳香療法、營養食品、保健食品等等,也就是與一般醫療併用,找出最適當的組合方式。

    簡單來說,不只靠西醫,也根據中醫的各種理論替患者診療。這種觀點絕非否定現代醫療,重點是依據患者的症狀考量最佳的治療方式。

    身為醫界的專業人士,在確實診斷每位患者的身心狀態及本人意願的同時,也要像客製化一般提供最合適的療法和保健法。但是,最終的診斷還是要尊重患者的意願。

    總之,以患者為中心的醫療行為對患者而言是值得慶幸的事,但另一方面患者本身也必須負起照顧自我健康的責任、認清治療的方向,這也絕非易事。因為每個人的「意識」是最基本的。

    看到這裡,或許有人認為,與其自己選擇療法還不如「託付」給醫師比較輕鬆。然而,在本人意識不變的情況下,即使疾病在短時間內消除,也難以徹底痊癒。

    這是因為疾病的發生並非毫無來由,大多數病症都是患者自己造成的。

    特別是與生活習慣相關的病症,一般認為「病人就會有病人的習慣」。反之,「健康的人就會有健康的習慣」。

    因此,建議大家應該了解讓身體恢復健康的具體行為,進而實踐=養成健康的習慣。

    本書介紹從綜合醫療第○1項提及的中西醫觀念、尖端的研究成果與古老智慧流傳下來的方法中,廣泛地取用有效的自我保健法以及健康的習慣。

    每一種都是簡單易學的實踐方式。

    要論簡單,筆者有一定的自信。

    不過,仍需要持之以恆,面對眾多患者盡最大的努力,協助大家重拾健康。

    筆者透過診所一些患者的改善實例,更加確信其效果。

    本書介紹的小腿保養與「健康習慣」縱然有些微差異,卻適合多數人運用,而且身體狀況會逐漸好轉。還有一個更大的重點就是,實踐小腿按摩的同時也要傾聽身體的聲音,掌握自己的身體狀況,自然就能培養察覺身體不適的能力。

    若能了解自己的身體狀況,例如「今天要加強按摩這個部位」、「感覺腳比平時更冰冷,要穿雙厚襪子」等等,就能依當天狀況照顧自己,正確地行動。

    按摩小腿不需要墨守成規,只要配合自己當天的需求,身體狀況就能好轉。這就是患者本身不想成為被動者,而是「我想接受這樣的治療」的自主行為,這也回歸到綜合醫療的第○2項。

    寫到這裡,也許有人覺得很難,其實小腿按摩真的很簡單,只要了解就OK,無需特別的道具。

    本書介紹的小腿按摩和「健康習慣」可以說是非常簡單,在筆者的患者之間也獲得好評,公認效果良好。再加上這些方法不需特別的道具,更不會造成經濟上的負擔。比起定期求醫、吃藥也許無法立即見效,不過不必花錢而且能夠保持身體健康,這一點是確信的。

    另外,本書使用淺顯易懂的說明方式,站在從事綜合醫療的立場,讓讀者在閱讀的同時也能從各種角度了解「健康」。

    若能讓各位改變想法,進一步提升自我健康,筆者是再高興不過了。

    本書的目標並非「不生病就好」這種消極的保健,而是藉由每天有精神、有活力的「綜合醫療性自我保健」引導出原本就存在於人體的生命力 ,一定能讓你的人生更幸福。

    編/譯者:吳玲緯
    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:25開15*21cm
    頁數:144

    出版地:台灣

商品訊息特點

  • 作者:小池弘人

    追蹤

  • 譯者:吳玲緯
  • 驚喜價

  • 出版社:本事文化

    出版社追蹤

    功能說明

  • 出版日:2012/12/24
  • 戰利品

  • ISBN:9789866118470
  • 語言:中文繁體
  • 適讀年齡:13歲以上

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(中央社墨爾本18日綜合外電報導)1名男子今天在位於墨爾本郊區的澳洲聯邦銀行一家分行點火自焚,造成至少27人受傷,有些人傷勢嚴重。1名目擊者表示,他聽到「巨大爆炸」,還有小孩尖叫。

法新社和今日俄羅斯(RT)報導,警方表示,這名男子拿著易燃液體進入這家澳洲聯邦銀行(Commonwealth Bank)分行。有些報導指出,他往自己身上潑促燃劑後自焚,不過這個說法尚未獲得證實。

警察分局局長波伊達(Jacqui Poida)表示:「他把促燃劑帶在身上,裝在一個容器中,不確定裡頭裝什麼。然後不知道什麼原因,促燃劑在銀行內點燃了。」

目前犯案動機仍待釐清,波伊達表示,是否跟恐怖分子有關仍言之尚早。

醫療人員表示,6人傷勢嚴重,其中1人據信是嫌犯,目前在醫院由警察看守中。另有小孩和80多歲老人等21人呼吸困難,已被送至醫院治療。(譯者:中央社陳昱婷)1051118

(中央社記者張茗喧台北19日電)不滿長照2.0制度不公平,7縣市多個長照團體共組「打破長照共產主義行動聯盟」,明天下午2時將號召逾千人到總統府前抗議,並向總統蔡英文遞交請願書。

台北市社區銀髮族長期照顧發展協會理事長吳第明今天表示,長照2.0政策是蔡總統相當重視的政策,並規劃新台幣178億元預算,集中居家照顧服務項目以及ABC級服務體系建立。

不過,吳第明強調,長照2.0雖提高低收及中低收入戶重度失能者的照顧費補助,卻忽略負擔最重的一般重度失能者權益,呼籲將每月補助的1萬2600元,直接補助給重度失能者,而非居家照顧單位。

吳第明另指出,衛福部社家署歷經11年,已補助成立2529個「社區照顧關懷據點」,但新版長照2.0中卻直接捨棄這些據點,另行補助其他單位每年124萬元,成立2529個「巷弄長照站」,令人不解。

此外,吳第明也呼籲,政府應開放私人得經營住宿型長照機構,並比照醫療法規定,取消目前私人最高49床限制,同時也應放寬私人長照機構可以自由轉讓及繼承。1051119

下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【方明╱台北報導】

山林水(8473)今年在水務承攬工程完工入帳下,帶動今年業績高飛,前3季稅後淨利3.55億元創歷史新高,山林水目前有9項執行中操作營運專案,另有6項承攬在建工程,未來5年業績來源無虞;此外,山林水透露,2018年有可能買回力麒手中3成的綠山林持股,將進一步挹注公司獲利。

山林水昨(21)日參加交易所舉辦的業績發表會,總經理吳人傑表示,目前國內以BOT民間參與污水下水道系統共7處,子公司東山林及綠山林各參與宜蘭羅東及高雄楠梓污水處理廠BOT案,占國內公共污水處理廠BOT案七分之二。

另外,截至今年5月底由內政部營建署督導管轄的全國公共污水處理廠共計60廠,山林水及其子公司取得污水處理廠操作維護業務場數共計5廠,市占率約10%。

吳人傑指出,山林水目前有9項執行中操作營運專案,另有6項承攬在建工程,其中,「台中加工出口區污水處廠」已完工,並正式進入代操作維護期,預估未來5年業績來源無虞。

今年第3季,山林水進行多元布局策略,包括子公司元山林取得觀音工業區下水道系統ROT案;購併廢棄物再利用機構;並與北京控股環境集團簽署土壤治理及修復合作框架協議;還取得北控旗下安寧浩源污水處理廠40%股權,現已獲經濟部投審會核准通過。

吳人傑表示,2012~2014年山林水業績平穩,2015年起在專案工程入帳下,業績快速成長,子公司東山林及綠山林每年貢獻獲利約2.6億元,2018年有可能買回力麒手中3成的綠山林持股,將進一步挹注公司獲利。

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